BTFB 107 – Stressregulation mit dem HerzKreis

Termin: 15. März 2025 Zeit: 10.00- 14.00Uhr Ort: BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin Kosten: 30,00€ Gymcardpreis:   22,00€ LE: 5 Dozentin: Marita Bermes Meldeschluss: 28. Februar 2025 Ein Set von 12 Atem- und Bewegungsübungen aus dem Qigong - für Körper, Geist & Seele. Das Herz ist ein einzigartiges Organ, das in unserer

BTFB 106 – Funktionelles Training der Schulter

Termin: 08. März 2025 Zeit: 13.30- 16.30Uhr Ort: BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin Kosten: 24,00€ Gymcardpreis:   18,00€ LE: 4 Dozent: Daniel Koch Meldeschluss: 23. Februar 2025 Die Schulter ist ein interessanter Teil des menschlichen Körpers, der aber auch dazu neigt, „zickig“ zu reagieren, wenn er nicht gut behandelt wird. Die besondere

BTFB 105 – Iliopsoas, einen wichtigen Muskel verstehen

Termin: 08. März 2025 Zeit: 10.00- 13.00Uhr Ort: BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin Kosten: 24,00€ Gymcardpreis:   18,00€ LE: 4 Dozent: Daniel Koch Meldeschluss: 23. Februar 2025 Der Iliopsoas ist vielleicht der faszinierendste Muskel des Körpers. Als einziger Muskel verbindet er den Ober- und Unterkörper direkt. Er ist entscheidend für die Funktionalität