23.11.2025
In
BTFB 104 – Kettlebell Fortgeschrittenen Workshop
Termin: 22.02.2026
Zeit: 10.00 – 14.00 Uhr
Kosten: 32,50 Euro, Gymcard-Preis: 27,50 Euro
LE: 5
Meldeschluss: 08. Februar 2026
Dieser Workshop richtet sich an alle, die bereits Erfahrung mit der Kettlebell haben bzw. den Einsteiger Workshop absolviert haben und ihre Technik vertiefen möchten. Du arbeitest an komplexeren Bewegungen wie dem Snatch, dem Turkish Get-Up und Windmill. Ziel ist es, Effizienz, Kraft und Explosivität zu steigern und deine Trainingsroutine auf ein neues Niveau zu bringen.