Noch freie Plätze beim 27. Gesundheitsworkshop
Heike Oellerich, Gründerin von FASZIO®, langjährige DTB-Ausbilderin und Referentin sowie Buchautorin, kommt wieder nach Berlin.
Heike Oellerich, Mitgründerin von Fazio®
Nach der sehr guten Resonanz aus dem letzten Jahr, wird Heike Oellerich auch in diesem Jahr einen Fortbildungstag in Berlin geben. Dieses Jahr zum Thema „Starke Mitte durch tensegrales Training“:
Core-Training ist mehr als ein Sixpack-Training. In dieser Fortbildung gehen wir weiter und trainieren die tensegralen Eigenschaften des Rumpfes. Durch kraftvolle Aufspannung, dynamische Elastizität und geschmeidige Bewegungsamplitude wird die Körpermitte zur funktionalen Schaltstelle. Diese generiert Stabilität, Kraft und Reaktionsfähigkeit für den ganzen Körper, kompensiert eine Vielzahl von Belastungen und fördert die Organtätigkeit als wichtigen Aspekt für langanhaltende Gesundheit. Sei schlau und hör auf dein Bauchgefühl!
Der Gesundheitsworkshop wird wieder in Kooperation mit der DTB-Akademie beim Bildungswerk des VTF Hamburg durchgeführt und vollumfänglich zur Verlängerung von DTB-Trainerzertifikaten anerkannt.
Termin: 11. Mai 2025
Zeit: 10.00 – 17.00 Uhr
Kosten: 70,00 Euro, Gymcard-Preis: 50,00 Euro
LE: 8
Veranstaltungsort: SC Siemensstadt, Buolstraße 14, 13629 Berlin
Meldeschluss: 05. Mai 2025