Keikis Sportkarrussell: Rhythmische Sportgymnastik

Was ist Rhythmische Sportgymnastik?

Die Sportart wird RSG genannt und dabei werden Übungen zu Musik gezeigt. Diese Übungen werden mit Handgeräten geturnt und sind durch Elemente aus dem Tanz, der Akrobatik und dem Ballett gekennzeichnet.

Welche Handgeräte gibt es?

Es sind fünf: Ball, Reifen, Band, Seil und Keulen. In den Wettkämpfen werden vier Übungen mit jeweils einem Handgerät geturnt, bei den jüngeren Gymnastinnen sind es zwei oder drei.

Wer kann bei der RSG mitmachen?

RSG wird fast ausschließlich von Mädchen und Frauen betrieben. Nur in wenigen Ländern, wie z.B. in Japan, sind auch Männer in der RSG aktiv. Die Jüngsten beginnen hierzulande schon mit 4 Jahren spielerisch mit der Sportart. Gerade in Berlin ist die RSG sehr beliebt – und erfolgreich!

Ist die RSG eine Einzel- oder Teamsportart?

Es gibt Einzel- und Gruppenwettkämpfe. In der Gruppe turnen jeweils fünf Gymnastinnen gemeinsam insgesamt zwei Übungen, dabei ist großer Teamgeist gefragt.

Was ist das Besondere an der RSG?

Das ist die Verbindung von Sport und Eleganz. Das Training ist sehr vielseitig, es macht großen Spaß mit den verschiedenen Handgeräten zu trainieren. Bei einem Wettkampf ist die Kleidung der Gymnastinnen besonders schön und die Gymnastinnen können mit ihren oft künstlerischen Übungen das Publikum begeistern.

Was muss man können, um RSG zu machen?

Um in der RSG erfolgreich zu sein, sollte man sehr beweglich und sehr gut in Koordination sein. Außerdem braucht man eine gute Ausdauer und Kraft.

Vereine, in denen RSG für Kinder angeboten wird:

  • 1. VfL FORTUNA Marzahn – Turntalentschule
  • Bärlinchen (ab 4 Jahren)
  • Berliner TSC – Turntalentschule Spreekids
  • VfL Zehlendorf – Turntalentschule Corona
  • Charlottenburger TSV
  • SV Preußen – Breitensport
  • TuS Lichterfelde – Breitensport
  • SG PaSch Marzahn – Breitensport
  • TSV Charlottenburg
  • TSG Steglitz

 

Ihr seid neugierig und wollt euch anschauen, wie RSG aussieht:

» Rhythmische Sportgymnastik beim Berliner TSC – YouTube